Wie sich Ihr Baby entwickelt
Das Gehirn Ihres Babys wächst jetzt zusehends, und der Kopf wird größer, um das Gehirn aufnehmen zu können. Wenn Sie einen Jungen erwarten, wandern seine Hoden jetzt von ihrem bisherigen Standort in der Nähe der Nieren durch die Leiste.
So verändert sich Ihr Leben
Ihr Appetit nimmt jetzt kräftig zu, um dem Wachstumsspurt Ihres Babys im dritten Trimester gerecht zu werden. Aber achten Sie darauf, dass Sie nicht schwach werden und zuviel Kuchen, Süßigkeiten und Fast Food essen. Folgen Sie unseren Ratschlägen für gesunde Ernährung in dieser Schwangerschaftsetappe. Stellen Sie sicher, dass Sie genug Eisen zu sich nehmen, das hilft Ihrem Baby, rote Blutkörperchen zu entwickeln. Eisenpräparate können Verstopfung auslösen. Es ist daher ratsam, Eisen auf natürlichem Wege aufzunehmen - durch Fleisch, grünes Gemüse oder angereicherte Cerealien - zusammen mit ballaststoffreicher Kost sorgt das für eine gute Verdauung.
Schwangerschafts-Tipp: Amüsieren Sie sich, solange Sie es noch können
"Vertreiben Sie den Schwangerschafts-Blues, indem Sie die letzten baby-freien Wochen genießen. Gehen Sie ins Kino oder zur Kosmetik, oder gönnen Sie sich ein romantisches Abendessen. Machen Sie all die Dinge, für die Sie vermutlich keine Zeit mehr haben, wenn das Baby erst einmal auf der Welt ist."
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