Montag, 3. Oktober 2011

3.Oktober - "No time for sleeping"

Mein Kind will nicht einschlafen - Mein Kind schläft nicht durch! Wenn Babys und kleine Kinder die Nacht zum Tag machen, sorgen schlaflose Nächte für eine gehörige Portion Stress. Die ganze Familie und oft auch die Beziehung der Eltern zu ihren Kindern wird dadurch belastet. Alle jungen Eltern kennen das und für viele wird es zum ernsthaften Problem. In dieser überarbeiteten und erweiterten Neuauflage ihres Bestsellers zeigt Annette Kast-Zahn Eltern, wie sie ihre Kinder liebevoll und konsequent zu guten Schläfern erziehen können. Sie bietet wertvolle Hilfestellung mit anschaulichen Fallbeispielen und zahlreichen Tipps zur Vorbeugung und Behandlung von Schlafproblemen. Kernstück des Buches ist der Ein- und Durchschlaf-Plan. Mit seiner Hilfe und mit der Unterstützung von Vater und Mutter kann jedes Kind in wenigen Tagen lernen, allein einzuschlafen und gut durchzuschlafen. 01 Dipl.-Psychologin Annette Kast-Zahn, geboren 1956, ist Mutter von drei Kindern. Sie arbeitete zunächst in einem Heim für verhaltensauffällige Kinder und danach fünf Jahre lang in einer kinderpsychologischen Praxis. Seit 1991 ist sie in eigener Praxis als Verhaltens-Therapeutin für Kinder und Eltern tätig. Als Ergebnis ihrer praktischen Erfahrung sind z.B. die beiden Eltern-Ratgeber "Jedes Kind kann Regeln lernen" und "Jedes Kind kann schlafen lernen" (zusammen mit H. Morgenroth) erschienen. 01 Dr. med. Hartmut Morgenroth, geboren 1940, studierte in Deutschland und Irland Medizin. In den USA ließ er sich zum Kinderarzt ausbilden. Zu Beginn seiner beruflichen Laufbahn arbeitete er einige Monate lang in der Ernährungs-Station eines großen Krankenhauses in Indien. Fünf Jahre war er Kinderarzt in Tansania, dann Oberarzt in einem Düsseldorfer Krankenhaus. Seit 1982 ist Dr. Morgenroth praktizierender Kinderarzt. Probleme mit dem Essen kommen in der Kinderarzt-Praxis täglich zur Sprache. Deshalb hat er sich seit vielen Jahren intensiv mit dem Thema auseinandergesetzt und große Erfahrung in der Beratung von Eltern gesammelt.

Ich kann dieses Buch nur JEDER MAMA empfehlen die Ihrem Baby beim EIN/DURCHschlafen helfen mag und somit auch sich selber hilft :-)

Nico war ja in den le Monaten immer pünktlich wie die Uhr um 1,3, und um 5 Uhr wach.
Er hat sich mit Schnuller oder Flasche schnell wieder beruhigt ABER auf Dauer ist auch das ziemlich mühsam.......deshalb hab ich das Buch innerhalb 2 Tagen ausgelesen und die Nacht darauf sofort mit der Umstellung begonnen.
KEIN SCHNULLER - KEIN FLASCHERL
Alle Einschlafhilfen die ein Baby wenn es wach wird selbst nicht wiederfindet werden zu Einschlafproblemen!!
Es schreit nach Mama und Sie soll alles wieder herstellen wie es beim einschlafen Abends war.
Kommt Mama nicht schreit das Kind noch lauter und wenn man dann reingeht denkt das Kind es wird fürs laute weinen belohnt, erinnert sich daran und macht es wieder und immer wieder......
OK weinen lassen ist heftig aber es funktioniert wirklich!
Wir sprechen da nicht von Stunden - wir sprechen von 3 5 und 7 Minuten NICHT das dies einfach ist aber wer es nicht versucht muss bis zum 2 oder 3 Lebensjahr warten das sein Kind das wiedereinschlafen von alleine lernt!
Wenn man rein muss soll man das Kind streicheln und ruhig aber überzeugt sagen: Alles ist gut, Mama ist da, und Du wirst es schaffen alleine wieder einzuschlafen!
Nie länger als 1-2 Minuten im Zimmer bleiben.
Ganz ehrlich ich musste nur am 1 Abend 1 einziges Mal zu Nico rein weil er 3 Minuten geweint hat - seit dem meldet sich das Babyphone nur ganz leise oder er weint einmal kurzes +laut auf-in beiden Fällen schläft er von alleine wieder ein!
Ohne Schnuller ohne Flascherl ohne Mama :-)
Ein Kind ab 6 MOnaten braucht Nachts kein Flascherl mehr das Morgen Flascherl um ca 5 Uhr kann weiterhin gegeben werden denn können Mama und Kind noch mal mind 3 Stunden in Ruhe weiterschlafen.
Auch der Mittags Schlaf ist sehr wichtig und sollte immer um die selbe Zeit gehalten werden.
Das Kind sollte Abends müde ins Bett gelegt werden und noch wach sein!
Dies Umstellung kann 3-14 Tage dauern - wichtig ist das man konsequent bleibt und das Kind gesund ist!

DAS waren meine TIPPS für die Mummys die keine Zeit oder Lust haben das Buch zu lesen :-)
VIEL ERFOLG

Nur die letzte Nacht war SCHLAFLOS
von 1-halb 4 war Nico wach - allerdings hatte das NIX mit Schlafproblemen zu tun-es waren die Zähne!
Er ribbelte sich ständig die seine Backen weinte bitterlich und schluchzte :-(
Da muss man von all den Buch Tipps natürlich Abstand nehmen!




 Das T Shirt für die heutige Krabbelrunde habe ich nach dem heutigen NACHT-MOTTO gewählt :-)

Und der Titel passt doch auch perfekt - gelle Hübschi :-) ist seit Silvester UNSER SONG

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